Novembro 26, 2024

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ARQUIVO

ARQUIVO (3409)

O Voleibol foi criado em 1895 por William C. Morgan, director de Educação Física no Colégio de Holioke, Massachussets, nos Estados Unidos da América, e ao qual chamou primeiramente Mintonette.

O basquetebol era o jogo da moda de então, mas era muito enérgico e cansativo para homens de idade. Morgan baseou-se num popular jogo alemão, «Faustball», para idealizar um jogo menos fatigante que o basquetebol para os associados mais velhos da ACM.

Colocou uma rede semelhante à de ténis a uma altura de 1,83 m, que dividia o campo de jogo a meio, e sobre a qual uma câmara de uma bola de basquetebol era batida. As regras iniciais pouco tinham com as de agora, sendo de realçar que o número de toques de uma equipa era ilimitado e um jogador podia tocar duas vezes seguidas.

Depois de ter encontrado uma bola para este tipo de jogo, já que as primeiras eram muito pesadas, teve lugar em 1896 a primeira demonstração pública no Colégio de Springfield, durante uma conferência de directores de Educação Física do Young Man Christian Association, pois até então os jogos eram apenas jogados no ginásio onde Morgan era director. Foram apresentadas duas equipas formadas por 5 jogadores, num campo de 15,35 metros de comprimento por 7,62 de largura e com a rede colocada a uma altura de 1,98 m. Todos ficaram entusiasmados e, durante a exibição, Alfred T. Halstead sugeriu o nome de Volley-Ball que na sua opinião parecia mais adaptado ao jogo, que Morgan aceitou.

Estudos feitos pela Universidade de Harvard confirmam que a actividade física favorece o estado psicológico do praticante. Isto é, o exercício dá força às pessoas que se encontram com depressão ou com o ânimo em baixo. Durante a prática do exercício o corpo liberta uma substância denominada endorfina que é responsável pela auto-estima e pelo bem-estar, que pode melhorar o estado psicológico do praticante.  

Mas este não é apenas o único benefício.

A prática de desporto tem bastantes vantagens, as quais passo a nomear:

. Prevenção ou redução da hipertensão;

. Diminuição da pressão arterial;

. Redução do risco de desenvolvimento de diabetes;

. Melhoria da composição corporal (isto é, redução da percentagem de massa gorda, melhor controlo do peso e prevenção da obesidade);

. Redução do colesterol e triglicerídeos;

. Redução do risco de morte prematura;

. Redução do risco de morte por doenças cardíacas ou AVC (Ataque Vascular Cerebral);

. Redução do risco de desenvolver cancros e doenças cardíacas (enfarte do miocárdio, AVC, etc.);

. Ajuda na prevenção da osteoporose;

. Ajuda no crescimento e manutenção dos ossos uma vez que promove a fixação do cálcio;

. Aumenta a mobilidade articular;

. Atrasa em certa forma o envelhecimento;

. Melhora a qualidade de vida;

. Reduz problemas relacionados com a coluna vertebral;

. Por fim, e como já foi referido, promove o bem-estar psicológico, físico, reduz o stress, a ansiedade e depressão.

 Fonte: http://www.notapositiva.com/pt/trbestbs/educfisica/11_desporto_e_saude_d.htm

As nossas equipas estão bem encaminhadas nas 35ª Edição dos campeonatos nacionais de andebol seniores masculinos e femininos, que continuam a ser disputados na cidade de Benguela; Os dois conjuntos mantêm a onda de bons resultados.

A equipa feminina está 100% vitoriosa na prova, enquanto a masculina perdeu um ponto no empate com o Interclube.

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As nossas equipas seniores masculina e feminina já se encontram desde as 13H00 de hoje, 19.06.13, na província de Benguela, palco dos nacionais da modalidade a decorrerem no período de 20 a 31 do corrente mês.

A reunião técnica realizar-se-a, hoje,na sala de reuniões de uma das unidades hoteleiras da   cidade das "Acácias Rubras" e depois disto as nossas equipas já poderão conhecer e confirmar ao certo os seus primeiros adversários da maior prova do Andebol Angolano.

De referir que a nossa equipa feminina revalidou na semana passada o título de campeã provincial ao derrotar o Petro de Luanda no campo do Catetão por 27-24. Para esta nova empreitada,a palavra de ordem do técnico principal,João Florêncio continua a ser de vencer todos os jogos.

Já na classe masculina,a equipa liderada tecnicamente por Filipe Cruz, quer uma vez mas revalidar o título de campeão nacional e começar a projectar as competições Africanas.

 

As nossas equipas seniores Masculinas e femininas de Andebol fazem acertos finais antes do campeonato Nacional da modalidade a decorrer na provincia de Benguela no período de 19 a 31 do corrente mês.

Na manhã de hoje 14/06/13 a nossa equipa seniores masculina liderada técnicamente por Filipe Cruz,cumpriu mas uma sessão de treinos que foi baseada em aspectos ofensivos e defensivos,a fianlização foi o outro factor trabalhado no período matinal,já no período da tarde a equipa vai realizar um amistoso com aequipa da Marinha,o objectivo é fazer com que as duas equipas militares obtenham uma boa participação no campeonato Nacional que se apróxima.

 

Equipa feminina quer conquistar o titulo Nacional.

A nossa equipa seniores feminina que hoje vai tentar reconquistar o título de campeã provincial,já está com as atenções direcionadas no campeonato Nacional da modalidade,segundo o técnico adjunto da equipa José Terça(chuma) a equipa esta a fazer bem a sua preparação e vai procurarar fazer um bom campeonato Nacional,"o nosso objectivo é vencer o campeonato"disse o treinador.

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As nossas equipas seniores em ambos os sexos de Andebol já conhecem os seus adversários da XXXIV  edição do campeonato Nacional de andebol que vai decorrer na bela e acolhera cidade de Benguela, no período de 19 a 30 de Junho 2013.

As nossas equipas vão começar a prova a defrontar em masculinos, no dia 20 de Junho o Petro de Luanda ao facto que na classe feminina, as Agostinas comandadas pelos técnicos João Florêncio e José Terça " Chuma ", vão jogar contra as lobitangas do Electro no mesmo dia,mas no periodo da tarde.

De referir que a primeira fase em feminino será disputada em duas séries no sistema de todos contra todos a duas voltas, cada série terá quatro equipas, apurando-se os dois primeiros para as meias finais.

A segunda fase será disputada no dia 28/06/13 em sistemas cruzados(1Ax2B) e (1Bx2A) para apurar os dois finalistas.

Já na classe Masculina, a prova também será disputada no sistema de todos contra todos a duas voltas, quem tiver maior número de vitórias sagra-se campeão Nacional.

 

D´AGOSTO FORÇA!!

D`AGOSTO SEMPRE!!

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A nossa equipa seniores masculina de andebol realizou na manhã de hoje 03/06/13 mas uma sessão de treinos com vista ao campeonato Nacional da modalidade a decorrer na província de Benguela neste mês de Junho.

Durante o treino de hoje, Filipe Cruz , trabalhou saídas rápidas no contra-taque directo e apoiado,técnicas individuais e colectivas, sendo que o grupo continua a treinar motivado e com objectivos bem definidos, que passam  pela revalidação do Campeonato Nacional. A vertente psicológica,continua a ser outro factor importante que o técnico dos agostinos tem trabalhado.

Por outro lado, quem mostra-se motivado e com vontade de fazer um bom campeonato é o lateral esquerdo da nossa equipa, Edivaldo Ferreira(Moreno) que pretende dar o seu melhor para ajudar a equipa a revalidar o campeonato Nacional."terei muito prazer em conquistar mais um título na província que me viu  nascer e a dar os primeiros passos no desporto, falo da minha Benguela", disse o jogador.

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                                                          Equipa treinou na manhã de hoje no ginásio

A nossa equipa seniores masculina de Andebol,continua a fazer a sua preparação com  objectivos direcionados para o campeonato Nacional da modalidade,agendado para o próximo mês de Junho na província de Benguela.

A nossa equipa que pretende revalidar o titulo de campeão Nacional,concluiu na manhã de hoje 30/05/13 mas uma secção de treino orientada pelo preparador fisico do conjunto,Paulo Fernandes,durante a secção de treinos,o técnico exigiu dos atletas muita dedicação de maneiras a atingir os níveis físicos exigido pelo técnico principal,Filipe Cruz.

 

"Queremos ganhar o campeonato Nacional e começar a pensar nas provas continentais"

Segundo Romé Hebo,central do conjunto,garantiu que o grupo continua a fazer a sua preparação de maneiras a alcançar os seus objectivos particulares,que passa por atingir niveis de alta competição dando o seu melhor em prol da euipa e dos objectivos traçados pelo clube,que passa por  vencer o campeonato Nacional e começarmos a pensar nas provas continentais.

 

O Nacional de Andebol, terá lugar em Junho do ano em curso e terá lugar na província de Benguela. Fique ligado ao nosso site e terá acesso a toda a preparação das nossas equipas, rumo a conquista do título.

 A EMPRESA TECGO - TECNOLOGIAS DE INFORMAÇÃO, PATROCINA JOGADOR AO 1º DE AGOSTO.